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Ácido alfa lipoico DESCRIPCIÓN GENERAL: El ácido alfa lipoico es un antioxidante producido en el cuerpo que puede proteger contra el daño de los radicales libres y desempeña un papel en la producción de energía celular. LEE MAS. Utilizado para: General de Salud, anti-oxidantes, anti-envejecimiento, la desintoxicación, la salud del cerebro, enfermedades cardiovasculares, diabetes, neuropatía periférica, Galucoma, cataratas, retinopatía, síndrome de fatiga crónica y más. Mecanismo: Como antioxidante endógeno hidrófilos y lipófilos, ALA protege contra el daño oxidativo por todo el cuerpo y en el cerebro. También es un cofactor para las enzimas bioenergéticos mitocondrial. LEE MAS. Dosis: 300 - 1.200 mg al día tomados en 1-3 dosis por día. Efectos secundarios generalmente bien tolerado con efectos secundarios leves en comparación con un placebo. Puede causar náuseas, vómitos, vértigo, mareos, insomnio, fatiga, diarrea o erupciones en la piel. Los efectos adversos más probables con dosis más altas. Interacciones: Puede interactuar con medicamentos para la diabetes, fármacos para quimioterapia y levotiroxina puede disminuir los niveles de vitamina B1 (tiamina). El ácido alfa lipoico es un ácido graso que comúnmente se toma en conjunto con suplementos nootrópicos para promover beneficios para la salud y la lucha contra el envejecimiento del cerebro. Este producto químico se encuentra de forma natural dentro de cada célula humana y es vital en un número de diferentes funciones corporales y procesos, incluyendo la producción de energía a través de la conversión de glucosa, o azúcar en la sangre, en energía celular. Como tal, se le consulte a veces ácido alfa lipoico clasifica como un nootropic metabólica. capaz de mejorar los niveles de energía mental y promover el rendimiento cognitivo mejorado. El ácido alfa lipoico es también un poderoso antioxidante. Esto significa que es capaz de neutralizar y eliminar sustancias químicas nocivas conocidas como radicales libres del cuerpo. Algunas de las funciones más únicas de esta sustancia incluyen la posibilidad de trabajar tanto en el agua y la grasa (la mayoría de otros antioxidantes normalmente tienen una preferencia por una o la otra). También se piensa que es capaz de reciclar la vitamina C y el glutatión después de que se han utilizado hasta ambos son importantes antioxidantes en su propio derecho. El ácido alfa lipoico también es considerado uno de los mejores suplementos de longevidad para los propósitos de extensión de vida. 250 mg 120 Cápsulas Pros - eficaz antioxidante para prevenir el envejecimiento Beneficios - Soporta mitocondrial Energía Metabolismo - demostrado mejorar Heavy Metal Desintoxicación - informado a reducir ayuno de glucosa en sangre - Puede promover la pérdida de peso en individuos Contras obesas - Evidencia mixta para Anti-inflamatorio reclamaciones - Efectos de la pérdida de peso requerir altas dosis - Evidencia insuficiente para beneficios cognitivos - Las dosis altas podría contribuir a la deficiencia de tiamina - Los efectos secundarios pueden incluir dolor de cabeza, calambres, urticaria o efectos ácido alfa lipoico la picazón: El principal mecanismo de acción de ácido alfa lipoico es unirse a las proteínas y apoyar la actividad de varias enzimas mitocondriales. También juega un papel importante en el ciclo de Krebs, que es esencialmente el proceso de convertir los carbohidratos en energía. El suplemento es absorbida y luego se transfiere o se transporta a través del cuerpo, debido principalmente al hecho de que es a la vez agua y grasa soluble. El ALA se encuentra en concentraciones variables en todo el cuerpo, incluyendo los músculos y los órganos internos. Cuando hay un exceso de la producción de ALA, ya sea por medios naturales o la administración de suplementos, que también actúa como un anti-oxidante. No sólo este llamado de ayuda estatal para barrer y desactivar un número de radicales libres y otras toxinas, también se cree que ayuda en el rejuvenecimiento de otras sustancias como la vitamina C y la vitamina E. Beneficios ácido alfa lipoico: Uno de los más beneficios interesantes potencialmente atribuidos al ácido alfa lipoico es ayudar a retardar el proceso de envejecimiento. A pesar de que sin duda es necesario que haya más investigación realizada sobre este tema, la idea es que, dado que la producción de este suplemento se desacelera a medida que envejecemos ALA puede ayudar a luchar contra este proceso. ALA también se cree que actúa como un protector de cerebro o neurona. El daño que se puede producir a partes del cerebro debido a una lesión, deficiencias nutricionales, o incluso condiciones tales como problemas de alcoholismo y de la tiroides puede ser reducido en su severidad o incluso revertido a través de la suplementación. Si ALA se utiliza antes de tiempo, entonces hay evidencia incluso a sugerir que funciona mejor en términos de la prevención de daños que se produzcan. La función del cerebro también es apoyado por el uso de ALA. El suplemento es capaz de atravesar la barrera hematoencefálica y entrar en el sistema nervioso central directamente. Además de restaurar la salud de cerebro y las células neuronales, se cree que la acción de ALA para mejorar la comunicación entre las neuronas. Protección contra el estrés oxidativo es otra gran ventaja de este suplemento. Esto es en realidad uno de los mayores problemas asociados con la diabetes. Los niveles altos de glucosa también contribuye a este problema. Afortunadamente, ALA es capaz de neutralizar los radicales libres y el estrés oxidativo. También hace que las acciones de otros antioxidantes como las vitaminas C y E que mucho más efectivo para ayudar a liberar el cuerpo de toxinas y venenos. Además, incluso amplifica los efectos de la CoQ10 y glutatión, que se cree que son compuestos esenciales en la lucha contra el envejecimiento, la infección y la enfermedad. Ácido alfa lipoico Dosificación: El intervalo de dosificación generalmente aceptado para el ácido alfa lipoico es entre 200 y 600 mg por día. Por supuesto, también depende realmente el propósito de su uso. Por ejemplo, como un anti-oxidante en general, puede ser mejor usar una dosis mucho más baja, en algún lugar en el rango de 50 a 100 mg. Como siempre, consulte con un profesional médico calificado antes de comenzar cualquier rutina de tales suplementos. Al comenzar con un nuevo suplemento, especialmente uno que no es familiar, comenzar con la dosis efectiva más baja posible. Sólo después de haber convertido más ajustado a los efectos y beneficios debería aumentar este nivel se considerará. 500 mg 100 Cápsulas 0,11 por ración Aumenta la energía mental y la concentración de promover una mejor función de memoria neuronal antioxidante contribuye a la pérdida de peso y el metabolismo de los lípidos alfa-lipoico Efectos secundarios de ácido: A pesar de que el ácido alfa lipoico es generalmente seguro y que se consideran extremadamente bien tolerado en los individuos sanos, hay algunos efectos secundarios que se han asociado con su uso. Ellos son bastante leves y pueden incluir erupciones en la piel, dolor de estómago, náuseas, diarrea y vómitos. Hay también no ha habido ninguna determinación clara en cuanto a los efectos secundarios a largo plazo que podrían resultar de tomar ALA. Hasta ahora, nunca se han producido casos de toxicidad relacionados con tomar demasiado de este suplemento. Ácido alfa lipoico revisión: ALA es uno de los suplementos para la salud del cerebro más interesantes actualmente disponibles en el mercado. Los beneficios potenciales son numerosos y sinergizar bien con otros nootrópicos. Como un antioxidante, el ácido alfa lipoico puede proteger las células cerebrales del daño que se produce debido al proceso metabólico. Este compuesto también puede mejorar la comunicación entre las células del cerebro y, potencialmente, aumentar la velocidad de la cognición. Si bien es posible que no se dé cuenta de sus beneficios si se toma por sí solo, este suplemento es que vale la pena incluir en una pila nootropic más fuerte, especialmente junto a las fuentes de colina o Racetams. Cerebro de la Salud Paquete uridina, bitartrato de colina, Virgen aceite de krill y Acetil L-Carnitina dijo hace 1 año debo añadir que el ALA tomada en un intervalo de 3/4 hora durante varios días (que cuentan como una basada en el protocolo Cutler) también funciona muy bien como un agente de quelación, especialmente para el envenenamiento por mercurio. Yo lo uso como un agente de quelación con EDTA a lo largo de (IV) y cuando no estoy haciendo rondas que tomo 50 mg por la mañana y 50 mg por la noche, y debo decir que me siento una diferencia en mi energía y mi bienestar general. Como se ha dicho en este post, si quieres efectos más potentes que debe añadir o combinarlo con algo más cosa. Sólo mis dos centavos. dijo hace 11 meses Cualquier persona interesada en ácido alfa-lipoico debe leer régimen Dr. Burt Berksons ALA me ayudó a traer de vuelta de la cirrosis hepática descompensada a la salud casi normal en 18 meses. Todavía tengo algunos síntomas y pruebas de la cirrosis, pero han mejorado tanto que soy capaz de vivir y trabajar normalmente. El Dr. Berkson hace hincapié en que no todos los suplementos de ALA es igual y se debe tener cuidado de que se obtiene un grado farmacéutico de la de ALA con dosis consistente de todos los suplementos de ALA se debe tomar con la administración de suplementos de vitamina B Complex. Yo personalmente tomo 900 mg por vía oral cada día y 600 mg IV 2 veces a la semana y han experimentado efectos secundarios adversos o reacciones distintas de las piernas inquietas. Deja un comentario Cancelar respuesta
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